カウンセリング＆ワークショップ

「エニアグラム・性格の9つのタイプ」と人生を変える4つの質問「バイロン・ケイティワーク」

現実は、常にあなたの考えより優しい・自我は愛さないーそれは必ず何かを手に入れようとする。・「防衛」は、先制攻撃です。・傷ついた感じや何らかの不快感というものは、第三者が引き起こすことはできません…

私の人生でいちばんつらく、悲しいとき「足あと」ある夜、私は夢を見た。私は、主とともに、なぎさを歩いていた。暗い夜空に、これまでの私の人生が映し出された。どの光景にも、砂の上に二人のあしあとが…

２０代、一人暮らしをしていた下北沢のオンボロアパートで、詩集をよく読んでいた時期があった。心がパサパサに渇いている時は知らずに詩集に手が伸びた。目で読むだけでなく、声に出して朗読することも多かった…

心理学の三大巨頭アルフレッド・アドラーは、フロイトやユングと並ぶ「心理学の三大巨頭」だ。しかし、数年前までは、よほど心理学を学んできた人以外は、日本ではほとんど知られていなかったので…

●拒絶されたと感じるのは、何かをもらおうとしているときだけ ●自分を「被害者」にしておくのは、攻撃のひとつ ●コミットメントとは、どんな状況においても、自分を最大限に与え続けていく、とい…