• •落ち込みやすく自信が持ちづらい方
• •感情の揺れや不安が大きく、心身のバランスを崩しがちな方
• •いろいろな自分がいて、どの自分が本当の自分なのか分からなくなっている方
• •たくさん学んできたのに、今ひとつ自己肯定感や幸せ感が感じられない方
• •今までのパターンを終わらせ、望む人生へと歩み出したい方
• •本来の自分を取り戻し、自分らしい天命使命の道を歩んでいきたい方

誰もが経験したことのないほど大きな変化の中にある今という時代。しんどい時や迷った時は一人でがんばらず気軽にご相談ください。安心して本音を口に出せる場、ありのまま聴いて貰う場があると、心身共に楽になり、ゆとりが生まれます。本物の安心安全感を体感すると、本来もっている力や知恵、魂の願いとも繋がりやすくなります。

ピンチはチャンス！時代の変化を追い風に、望む未来を創造していきましょう。時に心の仕組みや宇宙の法則の話なども交えながら、自分らしく幸せな人生を生きていくサポートさせていただきます。

①1セッション: 15,000円(税抜)
②3回コース: 40,000円(税抜)
③継続コース(月1度のペースで5回以上): 12,000円 / 月(税抜)

• ・どんなことにも動じない対応力を身につけたい
• ・ネガティブパターンを変えて自分の良さを活かしたい
• ・世界に対する視座、視点、視野を広く持ち自分らしく生きたい

セラピーを通じて人生で起きてくる様々な出来事に柔軟に対応できる“心理的柔軟性”を養い、有意義で豊かな人生を切り拓いていくためのサポートをします。

• ・今、ここにいる・・・変えられないものと変えるべきものを区別する
• ・オープンになる・・・変えられないものを受け入れる
• ・大切だと思うことをする・・・変えるべきものを変える

３つの柱を軸に自分自身、家族、会社や学校などの関係性の中で起きてくる出来事から感情の扱い方や根本原因を探り、コミュニケーションを通じて関係性の再構築と自己実現を目指します。

• •仕事は人生で重要。でも自分の思う通りに行っていないと感じている方
• •「仕事と家族とどちらが大切か！」と言われて答えが出せない方
• •今の仕事は自分に合っていない気がする方
• •職場の人間関係がうまくいかない、辛いと感じている方
• •会社をやめるかどうかなやんでいる方

こんな仕事関連のお悩みやモヤモヤを感じている方をサポートし、自分らしい決断を出せるように寄り添い応援します。
悩みやモヤモヤを丁寧に、現実的に見ていくセッションで、「仕事も自分も大切に生きていく」人生にシフトしませんか？

【このような方へ】
• •心と身体のバランスを取り、この時代を乗り切る自分になっていきたい方。
• •恐れることなく、自分軸で自分らしさを保ちながら時代の大きな転換期を乗り越えたい方。
• •空いた時間でしっかりと自分を見つめ直したい方。
• •この時期だからこそ、本来の自分を深めていきたい方。
• •同じことの繰り返しをして、もやもやすることを突破したい方。
• •心の平安を取り戻したり、否定的な感情に対処したい方。

【このような方へ】
• •自分の本質とチューニングを合わせたい方
• •原理原則を知り、自らの天命を歩む生き方へシフトしたい方

企業研修というリアルな場でセッションとレクチャーの経験を積んできました。
自分の特性を知るための論理的なツール（エニアグラム・プロファイル等）と、時代を超えた真理探究のツール（禅タロット・意識法則）を統合したオリジナルなセッションで、ご自身の本質にチューニングするサポートを致します。

人生で起きた出来事や、自分という人間を客観的に見つめながら、気づきにくかったもう一つの側面に目を向ける。
それは、あなたを取り巻いてきた3つの「ち」、血(家系)、地(地域・国)、知(時代)から来る様々な思い込み。
特に、家族、家系から受けている無意識な感情がどのように自分の人生に影響しているかを総合的に見ていきます。

• •心の事を学んで来たけれど心のモヤモヤが晴れない
• •自分の人生を生きている気がしない
• •仕事はできても、恋愛(パートナ―シップ)がうまくいかない
• •夫や子供に対してイライラがとまらずつい怒ってしまう
• •両親との間に遠慮や確執がある
• •生きていることが辛い
• •自分を好きになれない　
• •漠然とした恐れが消えない など

セッションでは、お話を聴きながら、なぜそうなってしまうのか、心の仕組みも説明しながら、今の状況を変えていくヒントと、自ら行動し「自分らしい人生」を取り戻すためのサポートをさせていただきます。

• •経営者として未来に新しい展開をしたい方
• •事業継承者の立ち位置を見直したい方
• •自らのmissionを探究したい方
• •子どもの育て方を再確認したい方
• •この時期だからこそ自分に起きてる現象から本質を観ていきたい方

私自身が、経営者として20年、個人ステージでも離婚や3人の男の子の子育てを経て、自身の内観から生まれる本来の自分のmissionを探究してきました。

こんな時だからこそ、私たちの中から本当の力が湧き出る時なのだと思います。
皆さんの人生の体験が未来へと生きるお手伝いをさせていただけたら嬉しいです。

• •自分のやりたいことが分からない
• •生きづらさを感じる
• •人とのコミュニケーションにストレスを感じる
• •いつも繰り返してしまう、うまくいかないパターンがある
• •自分の感情が分からない
• •自分を知りたい
• •自分の気持ちを整理したい
• •イライラ・モヤモヤ・違和感を感じることが多い
• •コーチングを受けたことがあるけれど、スッキリしない、うまくいかない

20年近くに渡って、心の学びを続け、教育の仕事と心の仕事の両方で沢山の人のお話を聞かせていただいた経験から、静かで温かみのある在り方で、安心安全の場を提供しています。
こんがらがってしまっている気持ちや考えを、一緒に整理することを強みとしています。お話を聞かせていただいた上で、必要に応じて、心の中でどんなことが起こっていたのか、といったご説明もします。

【セッション時間】

約2時間
（＊オンラインでのセッションをご希望の場合はご相談ください）

• •不安や恐れが消えない
• •よくないことばかり考える妄想、思い込みが激しい
• •自己否定、自責が強い
• •相手にイライラしてしまう
• •思い通りにならず怒ったり責めたりしてしまう　

これまで、10年以上企業に勤め、うつになり、その後カウンセラー・講師としてセッションや企業研修の経験を多く積んできました。
資質である絶対共感、絶対傾聴メソッドを土台にお話しをお聴きした上で、根本の悩みの解放、思考パターンを変えていきます。今すぐラクになり、穏やかな自分を取り戻す「自分を解放する」サポートをいたします。

• •イライラしたり、不安や怖ればかりに感情が支配されていると感じている？
• •辛い出来ごとばかりが降りかかる現実に、心が折れそうだと感じている？
• •話を聴いて欲しいと思ってはいても、弱い自分はさらけ出せない？
• •明るい未来を想像できないと落ち込む気持ちばかり？
• •本当の自分を知りたいと思う？

ピンチはチャンス！もやもや状態から安心立命を取り戻し、本来の人生を生きるキッカケにしましょう。

• ☆催眠療法や、LPLで学んだ手法を使って、ご自身の気付かなかった魂の声に寄り添います。
• ☆時間や空間を自在に飛び越え、ご自身の幼い頃や、時には前世にまでアクセス。また時には、「未来世」を覗き見ることで、自ずと腑に落ち確信につなげられる。
• ☆ご希望により、セッション後、日常に戻ってからも同じパターンに振り戻されないようにレッスンあり。

•なんとなく生きづらさを感じている方
•現状を変えたいと思っている方
•お金に対する不安や現実に向き合えない悩みがある方
（当方はファイナンシャル・プランナーでもありますので、現実的な課題解決を心理面からもサポートできます）

プロセス指向心理学、ハコミセラピー、バイロン・ケイティワーク、OSHO禅タロット、エニアグラム等のメソッドを中心としたzoomによるオンラインセッション。（港区サロンでの対面セッションも可能です）

下記の申し込みフォームよりお申し込みください。

• •子どもが不登校になったけれど周りに理解されない
• •パートナー、家族、友人にも話しにくい悩みがある
• •親、子ども、パートナー、職場の人との人間関係がつらい
• •周りの人に振り回されてばかりいる
• •人生なんだかうまくいかない
• •いつも２番目の存在にされてしまう
• •大切にされていないと感じる
• •女性だから損してきた

まずは話してみませんか？
誰かに話すことで気持ちが少しづつ楽になっていきます。
ご希望であれば傷ついた心を癒すワーク、よくはまってしまう思考のパターンを知ってリセットするワークなどを一緒におこないます。

こちらのホームページからお申し込みください。

• •中小企業経営者の方
• •人に相談できない人
• •〜すべき，〜ねばならないとよく思う人

ある出来事でいつも出てくる感情，身体の反応を手がかりにして、その反応がその時生き抜くには必要であったものが，今現在は不必要な反応になっていて，生きていくのに不具合を起こしていることに気づき，手放していくサポートをします。

Facebookメッセンジャーよりお問い合わせください。

• •自分の感情がうまくコントロールできない方
• •人の気持ちに敏感な方
• •NOが言えない方
• •実は人の好き嫌いが激しい方
• •そしてそんな自分が嫌な方
• •頑張っている自分をなかなか認めてあげられない方
• •自分には何かが決定的に欠けていると思っている方
• •次のステップに行きたい方
• •発信をしていきたいけれど怖い方

それなりに幸せな家庭で育ったのに、なぜか生きづらい。
それは物心ついた頃から長年私が抱えていた悩みでした。

そして自分の心を見つめ、自分に共感していくことは、何にも代えがたい価値のあることだと知ったのです。

オンラインでは、傾聴を中心にクライアントさんに寄り添いながらお話を伺っていきます。
表面上に現れているその奥にある、本当の感情を一緒に感じることを得意としています。

フリーのWEBディレクターとしての経歴も長く、発信や表現することに関する内容も専門的な立場からお答えできると思います。

悲しみも、喜びも、寂しさも、嫉妬も、嬉しさも、苦しみも、ぜんぶぜんぶ。
一緒に感じ合いましょう。
そんな尊くて愛おしい時間を、ご一緒しませんか。

•ビジネスをテーマに悩んでいる経営者、ビジネスマン
•新規事業を立ち上げたい経営者、フリーランス、起業家志望

「今ある不安」を「事実」と「思い込み」に分けることにより前に向かうエネルギーを取り戻します

「カウンセリング」から「心理学メソッド」を使い、クライアントの新しい現実創造のサポートをします

事業転換、起業等、前に進むことを邪魔しているエネルギーや固定観念をクリアにして第三の道、新しいアイデアを一緒に探究します

• ・生きづらさを抱えている人
• ・家庭にも職場にも自分の居場所がないと感じている人
• ・自分の本当の姿を誰も知らないと思っている人
• ・一人でいる方が楽だけど、本当は一人は嫌な人
• ・自分のことが好きになれない人
• ・自分は欠点だらけで、いいところなんて一つも見つけられない人
• ・自分が何のために生きているかわからない人
• ・心通わせられる友人がいない人
• ・恋人や配偶者とわかりあえなくて辛い人

これらは、かつての私の姿の一面です。すべてが解決したわけではありませんが、人生はだいぶやんわりと暖かくなってきて、苦しんでいる人に手を差し出せるくらいにはなりました。

あなたは一人ではありません。

そんなあなたの心の居場所を作りたくて、わたしは「そだねカフェ」をつくりました。
オンラインの場合は、zoomセッションをさせて頂きます。

悩みも痛みも苦しみも、一度私と分かち合ってみませんか。

• ・うつ病などの精神的な理由から、休職している方
• ・学校や会社での人間関係に悩んでいる方
• ・SNSやゲームなど、オンラインの人間関係に悩んでいる方
• ・若手のサラリーマンや学生の方

15年以上の会社員生活、2年の休職、5年のうつ病、20年以上にわたるオンラインコミュニケーションの経験などが私のセッションの背景になっています。

あなたの悩みの元となっている思考パターンの発見、パターンから抜け出すヒント、抜け出した後の新しい選択のサポートをさせていただきます。