京都に行く機会があったらぜひ訪れてみたいと以前から思っていた実験寺院・寳幢寺(ほうどうじ)に行ってきた。 ここは、弘法大師空海の系譜に連なる新進気鋭の密教僧“松波龍源”さんが運営するお寺だが、 普通の…
カテゴリー: インナージャーニー(自己探求)
ビジネスの世界にマインドフルネスブーム
かれこれ20年ほど前から折に触れて「坐禅会」や「瞑想合宿」などに参加している。 禅寺でやる「坐禅会」のあの静謐な時空間が好きだ。 有名な禅寺には外国人の雲水さん達がいっぱいいらした。 OSHOの『存在…
どこにも弱音を吐ける場がなかった
お姉ちゃんなんだから我慢しなさい 私が生まれて1年後に弟が生まれ、 5年後に末っ子の弟が生まれたので 母は幼い弟たちの世話でいつも忙しくて、 寝る前に母に絵本を読んでもらった記憶はありません。 絵本や…
世界は優しいなんて思えなかった、あの頃は
「喪失」と「終焉」は、昔から私が最も怖れてきたものだった。 喪失も、終焉も、死を意味する。 すべてがいつか必ず終わる。 出会ったものは必ずいつか別れの時が来る。 生きて別れるか、死んで別れるかの違いだ…
般若心経を唱えていたら突然、滂沱の涙が溢れてきた
子どもの頃から本を読むのが好きだった私にはたくさんの感動的な本の思い出がある。 私の夢の一つに森の中に「カフェ森の図書館」を作りたいというのがあるくらいの本好き。 そして素敵なカフェで一人で心地いい時…
断食っていいの? 「体の浄化」と「心の浄化」
真鶴岬の三ツ石 先週末、湯河原「ご縁の杜」で2泊3日のサトケンさんこと佐藤研一さんの「断食デトックス合宿」に参加してきました。 断食は腸の大掃除をしてくれて、血液を浄化し、腸内細菌叢のバ…
怒りと後悔と自己嫌悪と惨めさ
〜自己変容のマスターキー〜
考えても考えても答えが見つからない時 答 考えても考えても答が見つからないとき・・・ 解決の糸口を見つけたくて、どれだけの本を読んでも、絹糸一本ほどの糸口さえ見つからないとき・・・ 自分のためを思って…
絶望感、無力感、あきらめが急に浮上してきた
ユーラシア大陸の西のはずれに発生した産業文明は 数百年のうちに全世界に広まり 巨大産業社会を形成するに至った 大地の富を奪いとり 大気を汚し 生命体を意のままに造り変える …
本当の気持ちを伝える勇気
本当の気持ちを言うことって、実はとても怖いことだ。 本当の気持ちを言って、否定されたり、拒絶されたり、鼻で笑われたり、怒られたり、受け取ってもらえなかったという体験が幾度もあった人ほど、それは怖い。 …
親との関係の「未完了の感情」が人生に与える影響
哀しみ あなたの哀しみの深さが 人の心を癒してゆく あなたの痛みに満ちた人生が 人の痛みを溶かしてゆく 闇の深さを知っているあなただからこそ 人を闇の中でさえ憩わせてあげられる 癒しは かわりの中で生…